Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 19.04.2025
Savet nutricioniste: Oprezno sa hranom životinjskog porekla posle dugotrajnog posta
N1 Info pre 9 dana
Pravoslavni post podrazumeva dugotrajno izbacivanje animalnih proizvoda - meso, mleko, jaja, ponekad i ribu, a zatim naglo, ponovno uvođenje nakon posta. Ovo može imati brojne fiziološke efekte, kako pozitivne tako i potencijalno štetne. Dok postoje… »
Tri zdrave vrste masti koje možemo jesti svaki dan
N1 Info pre 10 dana
Ako pokušavate da smršate – ove tri namirnice bogate zdravim mastima mogu vam pomoći. Ako pokušavamo da izgubimo kilograme i pri tome biramo zdravije masti, određene namirnice mogu značajno doprineti tom cilju. Stručnjaci ističu da određene… »
