Како јабуково сирће може побољшати квалитет сна?

Јабуково сирц́е је природни еликсир који може помоц́и у контроли шец́ера у крви и нивоу холестерола, обуздати ноц́ни апетит и смањити горушицу, што све заједно може утицати на бољи квалитет вашег сна, показују нова истраживања. Јабуково сирц́е се добија ферментацијом јабука, што резултира киселом течношц́у. Обично се користи као појачивач укуса и конзерванс за храну, пише Мисс7здрава/24сата.хр. Неки људи тврде да јабуково сирц́е подстиче сан или да узимање пре