Када треба да узимамо суплементе витамина и минерала (АУДИО)
РТВ 05.05.2025 | РТВ (Љиљана Шашић)
НОВИ САД - Пролеће је време када исхрана постаје богатија витаминима. Али често, баш у ово доба, због променљивих временских прилика и прилагођавања температурим осцилацијема, организам захтева додатни унос суплемената.
Како то правилно треба да чинимо, сазнали смо у Јутарњем програму Радио Новог Сада у разговору са нутриционистом и специјалистом исхране докторком Милком Поповић из Института за јавно здравље Војводине. "Има неколико различитих концепта уопште примене суплемената, односно витамина и минерала. Када су суплементи, односно додаци исхрани, они представљују само неки начин да обогатимо нашу исхрану, да допринесемо уносу оних састојака који су јако важни, а који можда
