Srce počinje da pati već posle tri neprospavane noći
RTS pre 8 sati
Odavno je poznato da nedostatak sna loše utiče na srce, ali naučnici sada počinju da shvataju tačno kako taj uticaj deluje.
U novoj studiji Univerziteta Upsala u Švedskoj, istraživači su otkrili da samo tri noći ograničenog sna – oko četiri sata po noći – dovode do promena u krvi koje su povezane sa većim rizikom od srčanih bolesti. Istraživači su se fokusirali na inflamatorne proteine u krvi. To su molekuli koje telo proizvodi kada je pod stresom ili kada se bori protiv infekcije. Kada su ovi proteini dugo povišeni, mogu oštetiti krvne sudove i povećati rizik od problema kao što su
