Kako uništavamo hranljive materije u povrću – najčešće greške u pripremi
Serbian News Media pre 9 sati
Kada je u pitanju priprema povrća, postoji jedan način kuvanja koji može značajno uticati na njegovu hranljivu vrednost.
Povrće možda nije vaša omiljena hrana, ali ga svakako uključujete u većinu svojih obroka. Kada je u pitanju priprema povrća, postoji jedan način kuvanja koji može značajno uticati na njegovu hranljivu vrednost, prenosi N1 Zagreb. Verovatno ga dodajete u svoje obroke u nadi da ćete poboljšati zdravstvenu vrednost vašeg ručka ili večere, ali stručnjaci kažu da postoji jedan način da se pripremi. Povrće se može kuvati, kuvati na pari, peći u rerni ili čak zagrevati u
