Jutarnji napici koji regulišu probavu i jačaju imunitet

Ako vam dan počinje jednostavnim, ali zdravim napitkom to može imati veliki uticaj na vašu probavu i imunski sistem. Stručnjaci za ishranu često naglašavaju da ono što konzumiramo ujutru može odrediti tok dana – od načina na koji varimo hranu do toga kako se naš imunitet nosi sa izazovima, prenosi Index.hr. Zbog toga određeni napici mogu pružiti dvostruku korist: stimulisanje sistema za varenje i jačanje imunog odgovora istovremeno. Dijetetičari i nutricionisti