Kako povećati HDL holesterol?
N1 Info pre 9 sati | N1 Beograd
Da li ste ikada bili u situaciji da na laboratorijskim analizama vidite da je vaš HDL holesterol nizak, a niste sigurni šta to zapravo znači za vaše zdravlje? Vrednosti holesterola u krvi su poput nevidljivih indikatora zdravlja vaših krvnih sudova i srca.
Dok se mnogi fokusiraju samo na smanjenje „lošeg“ LDL holesterola, povećanje „dobrog“ HDL holesterola jednako je važno, a možda i značajnije za dugoročno zdravlje vašeg kardiovaskularnog sistema. HDL holesterol nije samo još jedan broj na vašem laboratorijskom nalazu. On predstavlja vašeg saveznika u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja. Za razliku od svog „lošeg“ rođaka LDL-a, HDL holesterol funkcioniše kao svojevrsni čistač arterija. Zamislite ga kao mali
