Nevidljivi gorila u našim redovima
Velike priče pre 2 sata | Piše Aleksandar Misojčić

Koja su najraširenija iskrivljena mišljenja (kognitivne distorzije) i kakve veze sa tim imaju emocije?
Često se na emocije gleda isključivo kao na nešto što ljudi nose u sebi, kao na urođene (nepromenjive) osobenosti. Kaže se, na primer, da je neko ljubomoran ili anksiozan. Tako gledano, emocija je shvaćena kao univerzalna datost koja se jednostavno u nekome prepoznaje. Iz isključivosti ovakvog razumevanja logično proizilazi da se svaka pomoć, recimo čoveku preplavljenom negativnim emocijama, daje iz pozicije eksperta. Prostim, direktnim i jednostavnim motivacionim