Svetlost u spavaćoj sobi postepeno slabi naše srce
RTS pre 1 sat
Istraživački tim iz Bostona povezao je izlaganje noćnom svetlu tokom sna sa povećanom aktivnošću mozga, većim nivoom stresa i zapaljenjem arterija, što sve može predstavljati faktor rizika za razvoj srčanih bolesti. Preliminarni rezultati ovog istraživanja biće predstavljeni 10. novembra 2025. godine na Konferenciji Američkog udruženja za srce u Nju Orleansu.
Studija sugeriše da veštačko svetlo tokom noćnih sati remeti uobičajene reakcije organizma na stres, što može dovesti do hroničnih upala. Izvor svetlosti koji dopire do spavaće sobe može poticati iz drugih prostorija u stanu ili sa ulice. Zbog toga stručnjaci preporučuju smanjenje nepotrebne rasvete u gradovima i domovima kako bi se zaštitilo kardiovaskularno zdravlje. Noćno svetlo i zdravlje srca Istraživači su veštačko svetlo tokom noći nazvali i noćnim
