Izvor: Newsmax Balkans/Zdravlje arhiva vesti 15.12.2025

Zašto je trčanje tokom zime dobro za zdravlje: "Smanjuje stres i podstiče osećaj sreće"

Zašto je trčanje tokom zime dobro za zdravlje: "Smanjuje stres i podstiče osećaj sreće"

Newsmax Balkans pre 11 dana
Prilikom dolaska zime i smanjenja temperatura, za mnoge trčanje nije privlačno, ali stručnjaci tvrde da ova aktivnost ima mnogo prednosti baš u zimskom periodu. Naime, stručnjaci navode da je trčanje po hladnoći zdravije za telo nego po vrućini, a neke… »