5 суплемената које треба да избегавате ако имате висок крвни притисак
Данас 25.12.2025 | Данас онлине
Контрола хипертензије (висок крвни притисак) неопходна је како би се смањио ризик од других здравствених проблема, попут срчаног или можданог удара.
Како бисте што боље држали притисак под контролом, можда ћете морати да избегавате одређене суплементе, јер они могу утицати на вредности крвног притиска или смањити ефикасност терапије, пише хеалтх.цом. Витамин Д се природно налази у појединим намирницама и доступан је као суплемент. Организам га производи и када је кожа изложена ултравиолетним (УВ) зрацима сунца. Овај витамин је важан за бројне телесне функције, укључујући здравље костију и регулацију упала.
