Нова година: Зашто нам је све теже да “почнемо изнова”?

Психолошка истраживања показују да календарски прекретници – попут рођендана, понедељака или Нове године – могу деловати као ментална „ресет“ тачка, због чега људи чешће преиспитују свој живот и постављају нове циљеве. Овај феномен, пре више од деценије, истраживачи су описали као „ефекат новог почетка“. Ипак, многи људи улазе у нову годину са мање ентузијазма него што су то чинили раније. Живимо у свету у којем се ментално здравље погоршава, посебно међу