Све више људи пред дремање пије кафу - шта се тиме постиже?

Можда звучи “лудо”, али испијање кафе, па одлазак на дремање могло би да буде тајна енергичнијег и бољег буђења, пише Нев Иорк Пост. “ Кофеину је потребно око 30 минута да се метаболизира, а док се пробудите, можете добити двоструку корист од освежавајућег сна и будности са кофеином”, рекао је стручњак за спавање Џејмс Вилсон из "Маттресс Онлине". Наука дефинитивно подржава ову тврдњу. Студија из 2010. показала је да дремање одмах након испијања кафе може