Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 10.03.2026

Melatonin: čudesni hormon sna ili preuveličana priča?

Melatonin: čudesni hormon sna ili preuveličana priča?

Nova 10.03.2026
Milioni ljudi širom sveta se svake noći susreću sa problemom da ne mogu da zaspu, zbog čega se sve češće traži rešenje u popularnom suplementu melatoninu koji je široko dostupan u apotekama. Ali šta zapravo znamo o ovom hormonu? Da li je zaista efikasan… »