Извор: Невсмакс Балканс/Забава архива вести 02.04.2026

Ново истраживање објављено у часопису Социал Сциенце & Медицине показује да чешће и дуже свакодневне интеракције са природом прате квалитетнију и одрживију исхрану. Аутори студије са Дрексел универзитета и Медицинског факултета… »

Контролисано дисање и јога могли би да буду један од најбољих механизама, односно вежби за побољшање сна на дужи рок, показују истраживања. Мета-анализа 30 контролисаних студија открива да је јога високог интензитета… »

Оптимална исхрана је од изузетне важности како за будућу бебу, због мноштва нутријената потребних за њен раст и развој, тако и за будућу маму. Због тога пост на води није препоручљив за време другог стања. У том случају може… »