Stručnjaci objasnili šta može da se dogodi bubrezima kada ste dehidrirani
N1 Info pre 1 sat | eatingwell.com index.hr
Ako ste do sada brinuli o zdravlju srca ili probave, vreme je da pažnju posvetite i bubrezima - parnom organu koji neprestano radi kako bi održao ravnotežu u telu.
Redovno pijenje vode ključno je za sprečavanje oštećenja bubrega, bubrežnih kamenaca i urinarnih infekcija. ,Održavanje hidratacije smanjuje opterećenje bubrežne funkcije i pomaže u sprečavanju niza problema, prenosi Index.hr. "Bubrezi se rešavaju otpadnih materija, sprečavaju gubitak korisnih materija iz tela, održavaju pH ravnotežu, aktiviraju vitamin D u iskoristiv oblik i pomažu telu u stvaranju crvenih krvnih zrnaca", objašnjava za "Eating Well" dijetetičarka
