Izvor: Newsmax Balkans/Zdravlje arhiva vesti 23.06.2026

Kako se hraniti u skladu sa menstrualnim ciklusom i održati energiju tokom celog meseca

Kako se hraniti u skladu sa menstrualnim ciklusom i održati energiju tokom celog meseca

Newsmax Balkans pre 1 dan
Nivo energije kod žena može značajno da varira tokom menstrualnog ciklusa, a pravilno prilagođena ishrana u svakoj fazi može doprineti boljem osećaju, većoj vitalnosti i podršci organizmu. Menstrualni ciklus utiče na fizičko, mentalno i emocionalno… »