Izvor: Dnevnik/Zabava arhiva vesti 16.08.2026
Kako da se „skinete“ sa šećera Nekoliko jednostavnih navika može da smanji želju za slatkišima
Dnevnik pre 1 dan
Prekomeran unos dodatog šećera može da utiče na telesnu težinu, zdravlje srca i jetre, kvalitet sna i raspoloženje. Ipak, smanjenje šećera ne mora da bude naglo i teško – postepene promene u ishrani, više proteina i vode, dovoljno sna i fizička aktivnost… »
