Izvor: Dnevnik/Zabava arhiva vesti 16.08.2026
Kako da se „skinete“ sa šećera Nekoliko jednostavnih navika može da smanji želju za slatkišima
Dnevnik pre 23 dana
Prekomeran unos dodatog šećera može da utiče na telesnu težinu, zdravlje srca i jetre, kvalitet sna i raspoloženje. Ipak, smanjenje šećera ne mora da bude naglo i teško – postepene promene u ishrani, više proteina i vode, dovoljno sna i fizička aktivnost… »
