Izvor: Newsmax Balkans/Zdravlje arhiva vesti 26.08.2026

Da li voda tokom obroka zaista smanjuje unos hrane? Objašnjava nova studija.

Da li voda tokom obroka zaista smanjuje unos hrane? Objašnjava nova studija.

Newsmax Balkans 26.08.2026
Možda ste čuli savet da čaša vode uz obrok može da ubrza osećaj sitosti i pomogne u sprečavanju prejedanja. Mnogi ljudi upravo zbog toga imaju naviku da piju vodu dok jedu. Međutim, veza između količine vode koju unosimo i količine hrane koju pojedemo… »