Izvor: Moj Novi Sad/Zdravlje arhiva vesti 10.09.2026

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Blood Pressure upozorava da hroničan nedostatak sna može ozbiljno da se odrazi na zdravlje srca. Istraživači su analizirali podatke iz ankete iz 2008. godine, u kojoj je učestvovalo više od 15.000 osoba starijih od… »

Jedna sasvim obična svakodnevna aktivnost mogla bi da bude odlična za zdravlje srca. Istraživanje je pokazalo da je penjanje uz stepenice povezano sa manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti. Ne morate da provodite sate u teretani niti… »