Izvor: Forbes/Zdravlje arhiva vesti 13.09.2026

Kratki sprint može da ima velike koristi za zdravlje, posebno za mršavljenje

Kratki sprint može da ima velike koristi za zdravlje, posebno za mršavljenje

Forbes 13.09.2026
Studija objavljena 13. avgusta u časopisu Cell Reports Medicine pokazala je da sprint izaziva promene u više od 200 metabolita. Dovodi do naglog povećanja nivoa proteina koji učestvuju u odgovoru organizma na vežbanje i utiče na način na koji masne… »