Izvor: Danas/Zdravlje arhiva vesti 20.09.2026

Ječam možda nije popularan kao ovsene pahuljice, kinoa ili druge „modernije“ žitarice, ali novo istraživanje pokazuje da bi ova pristupačna i pomalo zaboravljena namirnica mogla da ima zanimljive koristi za zdravlje srca i krvnih sudova. U jednom… »

Ako ste među onima koji čim otvore oči prvo zategnu čaršav, nameste jastuke i prebace prekrivač preko kreveta, možda bi trebalo da promenite redosled jutarnjih rituala. Naime, stručnjaci upozoravaju da bi posteljini nakon spavanja trebalo dati malo… »