Izvor: Moj Novi Sad/Zdravlje arhiva vesti 04.10.2026
Bolji san na prirodan način: Četiri vrste voća koje sadrže melatonin
Moj Novi Sad pre 1 dan
Melatonin je hormon koji naš organizam prirodno proizvodi i koji ima važnu ulogu u regulisanju ciklusa budnosti i spavanja. Njegov nivo je tokom dana prirodno nizak, a sa dolaskom mraka raste i tako mozgu i telu šalje signal da je vreme za spavanje… »
Kada je lupanje srca posledica anksioznosti, a kada treba otići kod lekara
Moj Novi Sad pre 1 dan
Ubrzan rad srca, nizak pritisak, osećaj da srce preskače i povremena lupanja mogu da budu veoma neprijatni, posebno kada se javljaju bez jasnog razloga. Da li je u pitanju problem sa srcem ili na takve simptome može da utiče anksioznost? Upravo to… »


