Izvor: Newsmax Balkans/Zdravlje arhiva vesti 04.10.2026

Bol u mišićima posle treninga česta je pojava, posebno kod početnika ili nakon uvođenja novih vežbi i većeg intenziteta. Iako nije znak da je trening bio uspešan, postoje načini da se bol ublaži i da se nastavi sa vežbanjem. Naime, ova bol se javlja kada… »

Način na koji započinjemo jutro može imati dugoročan uticaj na naše opšte zdravlje i životni vek. Naučna istraživanja ukazuju na to da uvođenje jednostavnih, ali doslednih navika u jutarnju rutinu direktno doprinosi smanjenju rizika od hroničnih… »

Zbog čega se deca najčešće upućuju u Institut za rani razvoj deteta i inkluziju? Šta se događa kada porodica prvi put dođe u Institut? Koliko je važno što su na jednom mestu sva stručna lica koja učestvuju u proceni razvojnog kašnjenja deteta? Zašto je… »