Plus sajz instruktorka joge ruši predrasude (video, foto)

Sputnik 24.05.2017
Plus sajz instruktorka joge ruši predrasude (video, foto)

Međunarodna instruktorka joge Dana Falseti oduvek se bori s viškom kilograma, a upravo joga joj je pomogla da savlada godine prejedanja i teskobe i da konačno nauči voleti svoje telo onakvo kakvo jeste.

Smatra da svako može biti ono što jeste, a uz to da praktikuje jogu. Njen snažan i strpljiv način učenja šalje jasnu poruku i omogućava njenim učenicima da se osnaže svest o svom telu. Krajnji cilj joj je da stvori prostor u kojem se učenici osećaju sigurno, kreću slobodno, te uživaju u jogi bez ikakvih očekivanja. Dana je zbog problema s viškom kilograma bila na raznim dijetama i konstantno vežbala, ali nakon značajnog gubitka težine shvatila

Sputnik »

Društvo, najnovije vesti »