Зубари препоручују: Да бисте имали здраве зубе, избаците ове намирнице из употребе!

Сви знамо да слатко узрокује каријес, а вино уништава беле зубе. Зубари истичу како постоји још намирница које могу уништити сав труд оралне хигијене и изазвати проблеме са зубима. Семенке сунцокрета Саме семенке нису проблем, али љуска је тврда. Због тога када покушате зубима пробити могли бисте изазвати штету на зубима. Како не бисте имали оштећене зубе тражите ољуштене семенке који имају бројна лековита својства. Коцке леда Оставите хладне