Како угрејати вечито хладне руке и стопала
Н1 Инфо 06.01.2018 | Н1 Загреб
Ако никако не можете током зиме угрејати руке и стопала, време је да промените своју исхрану, али и начин живота.
Наиме, постоје одређене намирнице које побољшавају проток крви, који због хладноће може бити спорији. Осим хране коју би требало да конзумирамо, престанак пушења и испијање кафе коју би требало да заменимо водом такође много помаже при бржем загревању тела. Зими стога једите зачињену храну која отвара крвне судове. Када једете љуто, температура тела расте, срце почиње брже да куца и тако повећава проток крви. Избаците цигарете, кафу и
