Успела је да смрша 60 килограма: Сваког дана је радила ово само 10 минута и масне наслаге су нестале

Хелена Хансон је сваког дана јела велике порције брзе хране, уживала у слаткишима и пила алкохол, али када је схватила да има 150 килограма, одлучила је да смрша, а овај трик јој је много помогао, пише Лепа & срећна. Пошто се није добро осећала у својој кожи и огроман вишак килограма је негативно утицао на здравље, Хелена је одлучила да промени исхрану и усвоји једну здраву навику. Наиме, она је одлучила да сваког дана пешачи 10 минута, а у