Реците збогом хладним ногама: Спустите оклагију на под и покрећите је стопалима напред-назад!

Многи људи, а нарочито жене се суочавају са проблемом хладних стопала. Константно хладне ноге су последица лоше циркулације, а највише долазе до изражаја када жена треба да утоне у сан. Ако имате проблем са хладним стопалима, потрудите се да се што више крећете напољу. Увече, пре него што кренете на спавање, покушајте да побољшате циркулацију у доњем делу ногу, спустите оклагију на под и покрећите је стопалима напред-назад. То је одлично и