Prava hrana za sve bolesti: Evo kako da otkrijte šta najviše prija vašem organizmu!

Način ishrane i izbor namirnica menjali su se tokom vekova i još se menjaju. Čini se da je svima dobro poznata „piramida pravilne ishrane“ u današnje vreme malo potisnuta. Umesto nje danas se sve više govori o preporukama zasnovanim na činjenici da smo svi različiti, pa bi izbor namirnica i naša ishrana trebalo da budu prilagođeni individualnim fiziološkim karakteristikama i zdravstvenom stanju svakog pojedinca. Ako se toga pridržavamo, kažu