Једите ово уместо хлеба и смањите ризик од канцера: 100 грама дневно може да спречи опасну болест

Истраживања показују да начин исхране има велики утицај на развијање болести, а ево шта треба да једете сваког дана као превенцију од канцера, пише Лепа & срећна. Познато је да мале промене у начину живота могу да спрече опаку болест, а тако је и са исхраном. Научници истичу да само 3 порције пецива од целог зрна дневно могу да смање ризик од канцера за 17 одсто. Ако бисте заменили производе од прерађених житарица производима од целог зрна,