Научници саветују: Како смршати на радном месту
Спутник 02.02.2018
Амерички научници саопштили су да одбацивање столице у канцеларији помаже да се изгуби око три килограма годишње.
Према истраживању објављеном на сајту Еуропеан Јоурнал оф Превентиве Цардиологи, да би запослени у канцеларијама смршали на радном месту без промене режима исхране, довољно је да проводе шест сати дневно стојећи на ногама. Просечна разлика у потрошњи енергије, према експертима, износила је 0,15 калорија у минути. На тај начин за један дан могу да се потроше додатне 54 калорије. Научници истичу да је овај начин губитка тежине посебно погодан
