Ovo su najbolji načini kako da vas grip zaobiđe: Perite palac dobro i nikad ne spuštajte torbu na pod

Ove godine virusi su jači nego pre, prehlade i grip se mnogima vraćaju i stanje kijanja, temperature, bolnog grla traje po nekoliko nedelja. Ovo su svakodnevne preporuke kako da smanjite šanse da se razbolite. Lična higijena mora da bude na najviše nivou, ruke perite što češće i provetravajte prostorije u kojima boravite. To su osnovni saveti. Portal "Womansday" preporučuje još nekoliko stvari koje možete da učinite za svoje zdravlje. Detaljno