Brazilski orah – jezgrasto voće koje svako hoće
Politika 08.02.2018

Veoma je hranljiv i višestruko koristan za organizam
Brazilski orah je najveći od orašastih plodova (jezgrasto voće), a potiče iz Južne Amerike. Može se naći u najbližoj bioradnji i veoma je hranljiv. Bogat je mono i poli nezasićenim kiselinama (zdrave masti), kao i omega 6 masnim kiselinama i zasićenim mastima. Čak 70 odsto brazilskog oraha čine masnoće. Ima veoma aromatičan, bogat ukus. Sadrži puno vitamina E, kompleksa vitamina Be, kalcijuma, cinka, kalijuma, fosfora, magnezijuma, gvožđa,
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor









