Ovo je najbolja dijeta u 2018. Godini: Evo kako da izgubite višak kilograma do leta
Kurir 11.02.2018
![Ovo je najbolja dijeta u 2018. Godini: Evo kako da izgubite višak kilograma do leta](https://nstatic.net/img/logo/s/kurir.png)
Čuvena G dijeta zasniva se na namirnicama za zdrav rad creva i protiv nadimanja stomaka. Ona funkcioniše tako što podstiče razvoj dobrih bakterija u crevima pa se ubrzava metabolizam i reguliše varenje. Traje 21 dan, a prva faza podrazumeva da izbacite brzu hranu iz ishrane, već da ceo režim bude zasnovan na prirodnim i zdravim namirnicama. U drugoj fazi ubacite prirodne probiotike: kefir, jogurt, kiseli kupus. U trećoj fazi (sedmici) vraćajte