5 Razloga da koristite ovu moćnu biljku: Ubija ćelije raka, pomaže i kod...

Sudeći prema najnovijim trendovima u ishrani, biljka ašvaganda je suplement koji je zbog svojih hraniljivih sastojaka stekao veliku popularnost. Ovaj suplement se koristi kao deo ajuverdske medicine za borbu sa stresom i protiv bolova, ali uprkos ovim delotvornim efektima ašvagande, treba voditi računa kada je upotrebljavate. Biljka ašvaganda se u ishrani koristila pre 3.000 godina, a poznata je pod nazivom indijski žen-šem ili indijska zimska