Intenzivno vežbanje u starijoj dobi održava imuni sistem
N1 Info 11.03.2018 | Hina
Intenzivno vežbanje u starijem životnom dobu može sprečiti propadanje imunog sistema i štititi od infekcija, kažu naučnici koji su pratili zdravlje 125 biciklista 'dugoprugaša' u 80-im godinama života i utvrdili da njihov imunitet odgovara 20-godišnjacima.
Profesor Norman Lazarus (82) s King's koledža u Londonu, koji je vodio istraživanje kaže: "Kad bi vežbanje bilo tableta svako bi je uzimao", prenosi BBC. Vežbanje "ima koristi velikih razmera za telo, mozak, naše mišiće i naš imuni sistem". Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Aging Cell. Profesorka Dženet Lord, direktorka Instituta za upale i starenje univerziteta u Birmingemu koja je u istraživanju kaže: "Imuni sistem propada u
