Recept dana: Čokoladni puding bez šećera i brašna
Dnevnik 17.03.2018 | Dnevnik.rs
Ova je zdrava poslastica koja se ne kuva idealna za brzinski doručak ili večeru...
Sastojci: - 1/4 avokada, - kašika lešnika, - 1/2 kašičice čia semenki, - 1/2 kašičice susama, - kašičica bundevinih semenki, - 1/2 kašičice cimeta, - 1/2 kašike kokosovog putera, - 3 kašičice kakaa, - jedna zrela banana, - kašičica meda, - crna čokolada za ukrašavanje Priprema: 1. Čia semenke natopiti u pola šoljice vode. 2. Prepoloviti avokado po dužini i oljuštiti ga. 3. Pomešati lešike, susam i semenke bundeve, pa sve izmiksati u mikseru. 4.
