Bila sam veoma anksiozna: Prestala sam ujutru da pijem kafu i evo šta se desilo!

Neprijatan osećaj sa kojim se bori veliki broj ljudi, a koji stvara anksioznost, može da se pogorša ukoliko konzumirate mnogo kafe. Anksioznost se manifestuje različito pa kod nekih ljudi izaziva probleme sa spavanjem, dok kod drugih stvara neprijatan osećaj gušenja u situacijama kada su u velikoj gužvi ili nekoj stresnoj situaciji. Anksiozne osobe pokušavaju na različite načine da se izbore sa neprijatnostima, pa je uobičajeno grickanje