Zašto ne treba piti kafu na prazan stomak
N1 Info 18.03.2018 | Zadovoljna.hr
Prvo što uradite ujutro je da popijete kafu - na prazan želudac? Niste jedini, jer mnogi imaju tu nezdravu naviku. Svi znamo da kafa na prazan želudac šteti zdravlju, ali mnogo manje nas zna zbog čega je zapravo ta navika štetna.
Kafa na prazan želudac ne bi smela da se pije nikada, ni ujutro, ni tokom dana kada osetite glad, pa ručak zamenite šoljicom kafe kako biste se barem privremeno zasitili i povratili energiju. Evo šta se dogodi u telu kada kafu popijete na prazan želudac: Povećana količina želudačne kiseline uzrokuje žgaravicu i probleme s probavom koje možete osećati tokom celog dana. Viso nivo kiselosti s vremenom može dovesti do ozbiljnijih problema u području
