Zašto se gojimo kad prestanemo da pušimo?

Za prestanak pušenja važno je imati motivaciju. Pušenjem se povećava fizička aktivnost i smanjuje unos hrane, a prestankom se dobija suprotan efekat. Pušači, u proseku, imaju manje kilograma od nepušača, a uticaj nikotina na metabolizam je kompleksan. Pretpostavka je da nikotin pojačava uticaj leptina i grelina, što rezultuje smanjenim apetitom. Leptin je polipeptid koji se proizvodi u masnom tkivu. Koncentracija leptina održava količinu