Зашто се гојимо кад престанемо да пушимо?

За престанак пушења важно је имати мотивацију. Пушењем се повећава физичка активност и смањује унос хране, а престанком се добија супротан ефекат. Пушачи, у просеку, имају мање килограма од непушача, а утицај никотина на метаболизам је комплексан. Претпоставка је да никотин појачава утицај лептина и грелина, што резултује смањеним апетитом. Лептин је полипептид који се производи у масном ткиву. Концентрација лептина одржава количину