Стајете на вагу у одећи: Ево колико килограма треба да одузмете!

Ако сте стали на вагу у одећи и она је показала више килограма немојте одмах да се нервирате. Нормално је да вам вага покаже више килограма ако сте стали на њу у одећи, а кључ је у томе да знате колико килограма да смањите. Десило вам се сигурно да сте тежи када одете код лекара да вас измери него када се мерите код куће. Без бриге, ваша кућна вага је тачна само сте тежи због одеће коју сте имали на себи током мерења. Истраживање које је