Др Мирјана Ђурђевић о спавању и сневању
Дневник 14.04.2018 | Дневник.рс
Драгоцено је оно што се учи у књигама, али је још драгоценије оно што се лично искуси. То могу слободно да кажем данас, после 15 година бављења сновима који су постали саставни део мог живота, како професионалног, тако приватног. Мој учитељ и ментор био је чувени др Иван Настовић, кога сам упознала 2002. године када сам се прикључила групи за анализу снова, открила нам је др Мирјана Ђурђевић, дубинско психолошки аналитичар снова, која је недавно објавила књигу „Живот кроз снове /Да ли ти нешто
Скоро трећину живота проведемо спавајући, па се намеће питање колико је сан важан и зашто? У току спавања долази до неке врсте регенерације нашег тела, како у физичком – физиолошком, тако и у психолошком смислу. Истраживања су показала да се током спавања мењају мождани таласи који се могу регистровати ЕЕГ-ом. Утврђено је да човек највише сања док се налази у тзв. РЕМ фази спавања, док се у осталим не-РЕМ фазама (има их 3-4) изгледа,
