Često jedete ovu namirnicu? Saznajte šta to čini vašem zdravlju!
BK TV 16.04.2018 | Vecernji.hr/BKTVNews
Teško je trpezu zamisliti bez njih! Omiljena su salata uz glavno jelo, posebno zimi, ali i dodatak raznim jelima, kao što je, recimo, ruska salata. Nisu oni samo ukusni, oni su i zdravi! Sadrže puno vode, malo masnoća, proteina i vlakana. Oni su kiseli krastavčići! Bogati su mineralima poput gvožđa, kalijuma, natrijuma i fosfora, kao i vitaminima C, A, B6, B12, riboflavinom (B2), niacinom (B3) i tiaminom (B1). Odličan su saveznik u regulisanju
