Kafa bolja i od čaja, crnog vina, kakaa - otkrivamo u čemu!
Kurir 29.04.2018
Njima započinjemo ili završavamo dan i znamo da nam kafa i čaj pomažu da se razbudimo, pokrenemo ili opustimo. Ali, da li ste znali da su naši omiljeni dnevni napici puni antioksidanasa?
Za voće i povrće svi znamo da su izvrstan izvor antioksidanasa, ali često zaboravljamo na kafu. Prema nekim istraživanjima, kafa obezbeđuje veliki postotak dnevnog unosa antioksidanasa onima koji nemaju naviku da konzumiraju sveže voće i povrće. Kako je ovo moguće? Naš organizam lakše apsorbuje i koristi sve pozitivne sastojke iz kafe, zahvaljujući njenoj visokoj biodostupnosti. Važno je da antioksidanase unosimo iz prirodnih izvora – namirnica
