Ovaj vitamin pomaže da smršate: Nećete verovati kako možete brzo da izgubite višak kilograma

Ovaj vitamin mnogi uzimaju kao dodatak ishrani radi preventive od karcinoma, a ne znaju da tako može da se izgubi i višak kilograma, piše Lepa & srećna. Vitamin D je neophodan za snažan imuni sistem i jake kosti, a istraživanja pokazuju da ljudi koji se goje i imaju višak kilograma pate i od nedostatka ovog vitamina. Naučno istraživanje u kojem su ispitanice bile gojazne žene dokazalo je da su znatno više smršale one koje su tokom dijete uzimale