Овај витамин помаже да смршате: Нећете веровати како можете брзо да изгубите вишак килограма

Овај витамин многи узимају као додатак исхрани ради превентиве од карцинома, а не знају да тако може да се изгуби и вишак килограма, пише Лепа & срећна. Витамин Д је неопходан за снажан имуни систем и јаке кости, а истраживања показују да људи који се гоје и имају вишак килограма пате и од недостатка овог витамина. Научно истраживање у којем су испитанице биле гојазне жене доказало је да су знатно више смршале оне које су током дијете узимале