Џаба се кљукате таблетама: Четири случаја у којима суплементи изазивају тешке последице
Спутник 13.05.2018
Дијететске суплементе људи користе за јачање здравља. Важно је подсетити да то нису лекови, већ природни додаци исхрани који се могу користити као благи диуретици, седативи, средства за смањење ризика од болести, за нормалан рад желуца и тако даље. Они су врло популарни у свету, али колико су заиста безбедни?
Да ли дијететски суплементи заиста помажу? Вероватно понекад. Приликом бављења спортом, при чему су потребни кофеин и креатинин — суплементи помажу организму да издржи дуге и интензивне напоре. Међутим, чешће је супротно. Рецимо, код популарних адаптогена делотворност није доказана. Као ни код већине других додатака исхрани. А проблем није што их уопште нису проучавали. Средство које вас интересује можете проверити на сајту америчког
