U ovu dijetu se kune cela skandinavija: Za samo 10 meseci 40 kilograma manje, a evo u čemu je caka! Ne odriče se slatkog!
Kurir 18.05.2018
Da li ste ikada čuli za skandi sens dijetu? Jedna u 50 osoba u Skandinaviji trenutno je na ovoj dijeti, a njen autor, majka petoro dece, tvrdi da je za 10 meseci izgubila 40 kilograma. Kako funkcioniše skandi sens dijeta? Svaki obrok sastoji se od četiri porcije, koje odgovaraju veličini vaše ruke, odnosno tome koliko hrane može da stane u nju. Dve porcije treba da čini povrće - presno, kuvano ili grilovano Treću porciju čine proteini, poput
