Ovo je sedam popularnih i opasnih dijeta, ali ima i načina da smršate zdravo

Svakodnevno se pojavi neka nova dijeta, koju odmah mnoge žene počinju da koriste. Proteinska, Etkinsonova, bez mesa... samo su neke koje više škode nego što koriste. Posebni režimi ishrane nose mnoge zamke, često donose više štete nego koristi organizmu, a u Evropi od hiljadu smrtnih slučajeva čak 700 uzrokuje nepravilna ishrana. Gojaznost smanjuje životni vek, ali mnoge devojke i mlade žene imaju neobavezan odnos prema hrani. A kada shvate da