На дијети сте: Ово воће слободно можете да једете у неограниченим количинама!

Када сте на дијети шећери се по правилу укидају, али то значи да треба да смањите и порције воћа. Ипак, постоји једна воћка коју можете да једете у неограниченим количинама чак и када бисте да се ослободите вишка килограма. У питању су јагоде. Мало калорија Нутрициониста и дијететичар Мануел Вилакорта увек својим клијентима препоручује јагоде као ужину док су на дијети. Осим што помажу у мршављењу- шоља сецканих јагода има свега 53